Pour être au top

Sportive, bien dans sa tête et dans ses baskets, l’ancienne miss France 2011 Laury Thilleman nous donne tous ses petits conseils pratiques dans son livre Au top ! Tonic – Organic – Positive, paru aux éditions Tana. Elle nous accompagne pour avoir un quotidien plus healthy et dynamique. Mieux bouger, mieux se nourrir et mieux se soigner, voilà les aspects que la belle met en avant pour être toujours au meilleur de sa forme. Alors, n’attendez pas plus longtemps pour suivre ses bons conseils !

Au top ! Tonic – Organic – Positive, éditions Tana, 19,95 €

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