Montagne, l’art du lâcher prise
Les séjours en altitude ne relèvent pas seulement du plaisir ou de l’évasion. Ils apparaissent comme un véritable remède contre le stress, l’anxiété et l’insomnie.
Bien-être : nos adresses confidentielles à Paris
Des soins d’exception, des experts inspirants et des rituels pointus : notre sélection des lieux à Paris où beauté et détente atteignent leur plus haut niveau.
Euphoria Retreat, l’harmonie retrouvée sous le soleil grec
Hôtel-spa avant-gardiste du Péloponnèse, Euphoria Retreat conjugue sagesse antique et thérapies de pointe pour proposer une approche globale du bien-être, entre équilibre, énergie et sérénité retrouvée.
MyBlend s’installe au Mandarin Oriental Lutetia
La maison de cosmétique haut de gamme, fondée par Olivier Courtin, fait son entrée au spa Akasha du mythique hôtel Lutetia. Une belle alliance entre innovation, technologie et bien-être sur mesure.
Destination sérénité : le wellness, nouveau luxe des anciens fêtards
Ibiza, Bodrum ou encore Saint-Tropez, ces icônes du tourisme hédoniste cultivent un nouvel art de vivre : plus lent, plus conscient, plus intérieur. Le calme devient le nouveau chic.
On a testé le soin kobido
À Paris, Marine Guillon Doré est experte en kobido, art ancestral japonais de massage du visage. On a testé le soin dans son boudoir du Marais.
La fièvre infrarouge gagne du terrain à Paris
Chaleur douce, effets puissants : la lumière infrarouge s’invite dans nos routines, que ce soit dans le domaine du sport ou de la beauté.
YUJ Paris met les voiles sur la Loire
Un château, des tapis, et beaucoup de flow : YUJ Paris pose son yoga en pleine vallée de la Loire pour un week-end aussi aligné que stylé. Trois jours pour respirer, se détendre et vivre la vie de château… en legging.
Trois expertes beauté à Paris
Représentantes d’une esthétique à la française, elles ont façonné des protocoles de soin ultra-efficaces, peaufinés au fil des ans et souvent brevetés. Véritables artistes du visage et du corps, elles allient gestes précis et techniques innovantes pour offrir des soins sur mesure, entre tradition et modernité.
Quatre retraites bien-être à découvrir en France
Exit l’austérité et la sous-nutrition, bonjour aux soins raffinés, à la gastronomie saine et aux pratiques sportives intelligentes. Situées aux quatre coins de l’Hexagone, ces destinations wellness invitent à atteindre ses objectifs de santé émotionnelle et physique sans jamais renoncer au plaisir, à la relaxation et au confort.
Quatre aventures bien-être à découvrir en voyage
Si la routine quotidienne vous pèse, pourquoi ne pas vous accorder une escapade pour partir en voyage ? En quête d’aventures bien-être, il est l’heure de plier bagages !
Une parenthèse hors du temps avec YUJ au Domaine de Maffliers
À une heure de Paris, YUJ et Demeures de Campagne orchestrent une retraite de yoga intimiste au Domaine de Maffliers. Une échappée belle entre pratiques holistiques, nature enveloppante et reconnexion à soi.
Spa Susanne Kaufmann au Burgundy, un souffle alpin sur le bien-être parisien
Dans le VIIIᵉ arrondissement, Le Burgundy Paris inaugure son nouveau spa en collaboration avec Susanne Kaufmann. Une immersion sensorielle entre rigueur alpine et raffinement parisien.
La nouvelle vague du well-aging
Autrefois vilain petit secret réservé à l’élite, aujourd’hui tendance assumée, la médecine esthétique se démocratise, à tel point que Paris succombe aux soins sans aiguilles. Kobido, Gua Sha, massages intrabuccaux, gym faciale… Les alternatives douces séduisent par leurs résultats immédiats.
Les plus beaux spas hauts de gamme de la Côte d’Azur
Synonymes de luxe suprême, ces trois spas de la Côte d’Azur mixent raffinement, volupté et technicité. Soit des soins holistiques qui donnent une nouvelle inflexion à la beauté. À expérimenter au moins une fois dans sa vie.
Como Shambhala Estate, un séjour au cœur de la jungle à Ubud
Niché au cœur d’une forêt luxuriante balinaise, non loin d’Ubud, l’hôtel Como Shambhala Estate nous a ouvert ses portes le temps d’un séjour placé sous le signe du bien-être.
Chenot Palace Weggis, le discours de la méthode
« Dis-moi ce que tu manges, je te dirai si tu es beau », aurait pu écrire Platon s’il ne s’était pas davantage soucié de sagesse que de santé du corps. D’ailleurs, dans ce dernier domaine, mieux vaut s’en remettre aux préceptes d’Henri Chenot qu’à ceux du philosophe grec.
Astra Body révolutionne le monde du sport
Incroyable, mais vrai : du vélo sous infrarouge ! Alexia Baranes, la fondatrice du concept, promet des résultats bluffants au bout de quelques semaines.
La Maison Carita, une adresse en or à Paris
Les plus belles expériences beauté se vivent à la Maison Carita. Visage, corps et cheveux, on expérimente cette saison du soin hautement sensoriel pour la nuit, on adopte la coupe retravaillée sur mesure et on booke un massage holistiquement bienfaisant réalisé par une équipe championne.
Valmont : Prime Renewing Pack, 40 ans de bonheur
Aucun soin n’est autant symbole de tradition et de longévité que Prime Renewing Pack. Le best-seller de Valmont fête ses quatre décennies en mettant en avant son légendaire effet happyness.
On a testé pour vous Olympiae 2024
Pour fêter les Jeux olympiques qui se tiendront cet été à Paris, les clubs de sports s’amusent à imaginer des cours qui mixent plusieurs disciplines. On a testé Olympiae 2024 à L’Usine Saint-Lazare.
On a testé pour vous le body float
Les meetings s’enchaînent, la frénésie urbaine n’est pas prête de s’arrêter (encore moins avec les beaux jours) et vous vous sentez déconnectés ? La rédaction a testé pour vous le body float, une expérience immersive où la gravité disparaît au profit d’un moment de méditation intense.
Le 11 Faubourg, la Maison de Beauté Carita
À l’adresse parisienne culte du 11, rue du faubourg Saint-Honoré, venez faire l’expérience d’une véritable métamorphose, de la tête aux pieds.
On a testé pour vous The New Me
Un cours qui permet de lâcher prise durant une heure, plusieurs disciplines qui se mélangent pour un cocktail revigorant, aussi bien pour la tête que pour le corps… J’ai testé pour vous ce concept unique.
Nos bonnes adresses bien-être pour commencer 2024 en beauté
Si, comme nous, la remise en forme est pour vous une résolution annuelle, voici six adresses qui valent le détour et vous aideront à ne pas arrêter le sport au bout de quelques semaines.
Massage : la méthode Renata França se dévoile au Meurice
C’est la nouvelle technique de massage à ne pas manquer. La méthode de la Brésilienne Renata França s’exporte désormais à Paris, au Spa Valmont du Meurice.
On a testé pour vous le Kalon Cardio Barre
Plus besoin de choisir entre la danse classique, le cardio ou la barre au sol, le cardio barre mixe les disciplines afin de vous forger un corps de ballerine. Le plus avec le concept du Kalon Cardio Barre ? Les cours sont dispensés par de sublimes danseuses professionnelles.
Top 5 des adresses bien-être pour la rentrée
Qui dit rentrée, dit fin des vacances. Bye-bye le bronzage et les plongeons dans la mer, bonjour la grisaille parisienne ! Pour affronter cette réalité, Infrarouge vous a déniché les meilleures adresses pour prendre soin de soi en cette rentrée 2023 et garder bonne mine.
On a testé pour vous l’escalade, le sport en vogue
En plus de faire travailler l’ensemble du corps, l’escalade sollicite énormément le mental. Arkose, le leader de la culture grimpe, ouvre une nouvelle salle à Paris. De quoi s’entraîner sereinement avant de partir en vacances.
On a testé pour vous le Yin Yoga
Le temps passe et rien ne change ? Faux. Avec les années, nous avons tendance à nous raidir et à trop souvent nous blesser. Rien de mieux donc que de suivre quelques cours de Yin Yoga pour ouvrir ses chakras et s’étirer. J’ai testé pour vous cette pratique qui fait un bien fou.
On a testé pour vous le Lagree Fitness
Le Lagree Fitness est une alternative saine au HIIT ou au CrossFit. Les mouvements des exercices sont lents et pratiqués avec une très grande amplitude. Nous l’avons testé pour vous.
Les temples de la beauté
On se ressource à Paris aussi bien que dans les Alpes ou sur la Costa Brava. Direction trois nouveaux lieux aussi beaux que futés pour un bien-être total.
Spa Valmont du Royal Palm, entre mer et montagne sur l’île Maurice
À l’île Maurice, le Royal Palm Beachcomber Luxury accueille en exclusivité la prestigieuse Maison Valmont pour des soins en totale affinité avec la douceur de vivre de ce palace.
Spa : les sommets du grand confort
Les montagnes inspirent le bien-être. On s’en infuse dans ces spas d’altitude.
Olivia de Buhren a testé pour vous la cryothérapie
Le traitement par le froid apaise les muscles douloureux, de quoi récupérer de l’hiver. Aglagla… ça caille, mais ça fait du bien !